参加表明 チーム・マイナス7〜8％

「しげぞうの山登り日記」にてチーム・マイナス7〜8％というダイエット企画があったので参加してみたいと思います。

期間は6/8〜7/31の約2ヶ月。8％減を目標に設定します。
■目標体重：82.8Kg（7.1Kg減）
■ごほうび：広角ズームレンズ・・・中古でいいかな


6/1から一週間、体重1.2Kg減・体脂肪率2ポイント減。
順調なスタート。停滞期はいつ訪れるかな？